プライバシーポリシー

iPhoneの中にとどまるもの

食事、スキャンした商品、記録に保存した写真、記録したワークアウト、体重、1日の目安をオンにした場合の年齢と性別、設定時の回答、睡眠の記録、各種設定は、お使いの端末の中と、オンになっている場合はiPhone自体のバックアップの中に保存されます。私たちはコピーを持ちません。アプリの「記録を消去」を選ぶと、食事、商品、写真、ワークアウト、体重、1日の目安の回答、睡眠の記録が削除されます。「食事をAppleヘルスケアに追加」がオンの場合は、ハクが追加した食事もヘルスケアから削除されます。

アプリを削除すると、設定時の回答や各種設定を含め、iPhoneの中のものは削除されますが、iCloudの中のものは削除されません。友だち機能を使っている場合は、先にハクの中で「記録を消去」を選ぶか、友だちを外してください。共有の場所に残った食事は、その場所の持ち主のハクが1か月後に消去するまで残ります。ご自身のiCloudに残ったものは、設定アプリのお名前、iCloudの順に進むと消去できます。睡眠と活動の共有に使う小さな鍵は、アプリを削除してもiPhoneのキーチェーンに残ることがあります。鍵に睡眠や活動の数値は含まれません。

友だち機能を使う場合。友だちを招待すると、ハクはあなたのiCloudに共有の場所を作り、招待された人は自分のiCloudから参加します。参加者はそれぞれ、直近14日間の食事をそこで共有します。共有されるのは、ハクでの呼び名、食事の名前、朝昼夜のどの食事かと時刻、スコアと内容、そして「お皿の写真」がオンの場合は小さな写真です。友だちは食事にエールを送れます。これらはすべて、AppleのCloudKitを通じて、あなたと友だちのiCloudの間でやりとりされます。そのためのサーバーを私たちは運営しておらず、内容を見ることもできません。14日を過ぎた食事はアプリの次回の同期で取り下げられ、共有の場所は1か月を過ぎたものを消去します。スキャンした商品は共有されません。睡眠と活動の数値がiCloudを通ることもありません。共有の一時停止、お皿の写真のオフ、友だちを外すことは、ハクの中でいつでもできます。

ウィジェットとApple Watch。ウィジェットとApple Watchアプリには、今日のスコア、カロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質、食事の名前、オンにしている場合は1日の目安が表示されます。これらはご自身の端末の中にとどまり、Appleの仕組みで端末の間を移動します。私たちのサーバーは通りません。

Appleヘルスケア。Appleヘルスケアと連携すると、ハクは睡眠、心拍変動、安静時心拍数、呼吸数、手首の皮膚温を、今日の体の様子を表示するためだけに読み取ります。また、ワークアウト、アクティブエネルギー、歩数、体重を、1日の消費カロリー、体重の傾向、睡眠に影響するものを表示するためだけに読み取ります。「食事をAppleヘルスケアに追加」をオンにすると、ハクは食事ごとの名前、カロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質、食物繊維、ナトリウムをヘルスケアに書き込みます。それ以外は書き込みません。ハクで削除した食事は、スイッチがオンであれば、ヘルスケアからも削除されます。スイッチをオフにしても、すでに書き込んだものは残ります。ハクがヘルスケアのデータを自らiCloudに送ることはなく、私たちが読める形でサーバーに保管することも、広告に使うことも、販売することもありません。記録に残る数値が1つだけあります。現在の体重で、ヘルスケアから読み取ることがあります。この数値はiPhoneの中にとどまり、iCloudバックアップがオンの場合は、記録のほかの部分と一緒にバックアップに含まれます。ヘルスケアの数値がiPhoneの外に出る方法は3つあり、どれもあなたが選ぶものです。下で説明するAIの朝のメモと友だちとの共有、そして「医師に渡す記録を書き出す」です。これはiPhoneの中で作るPDFとCSVで、あなたが送った先にだけ届きます。ハクが読み取るものと書き込むものは、設定アプリのヘルスケア、データアクセスの順に進むと、いつでも変更できます。

iPhoneの外に出るものと、その理由

• 読み取りを選んだ写真。カメラで食事やラベルをスキャンしたとき、または写真から選んだとき、アプリはその写真1枚と、一緒に入力したメモを私たちの読み取りサービスに送ります。読み取りサービスは、Anthropicが開発したAIモデルClaudeに、食品の特定、ラベルの翻訳、栄養成分表示の読み取りを依頼します。市販の商品については、読み取りサービスがAnthropicのウェブ検索で、公開されている原材料や栄養成分を調べることがあります。読み取りサービスは写真のコピーを保管せず、読み取り結果だけを返します。Anthropicは写真をモデルの学習に使いません。30日以内に削除しますが、安全性の確認の対象になった写真は、より長く保管することがあります。アプリは最初の写真を送る前に許可を求めます。
• 入力した食事。AI読み取りがオンのときに食事を入力するか、食事の修正で食品を追加すると、アプリはその言葉を同じ読み取りサービスに送り、Claudeが食品、分量、栄養を推定します。読み取りサービスは言葉のコピーを保管せず、推定だけを返します。Anthropicの扱いは写真と同じです。AI読み取りがオフのときは、入力した食事はiPhoneの中で計算され、「市販の食品をさがす」をタップしたときだけ、言葉がiPhoneの外に出ます。
• リンクのレシピ。レシピのリンクを貼り付けると、ブラウザと同じようにiPhoneがそのページを開くので、サイトには通常の訪問として見えます。ページに栄養の数値がなく、AI読み取りがオンの場合は、レシピの言葉やページの文章を同じ読み取りサービスに送り、Claudeが1人分を推定します。リンク自体は送りません。読み取りサービスはコピーを保管せず、推定だけを返します。Anthropicの扱いは写真と同じです。
• 友だちと共有する睡眠と活動。「自分の睡眠を共有」または「自分の活動を共有」をオンにしたときだけです。iPhoneが鍵で数値を暗号化してから、読み取りサービスを通して渡します。読み取りサービスは鍵を受け取らず、数値を読むことはできず、3日後に削除します。鍵は、その友だちと共有するiCloudの場所で届けられます。数値自体がiCloudに保存されることはありません。スイッチをオフにすると、読み取りサービスから削除されます。
• 食事の見方。AI読み取りがオンのときに食事の見方（バイオハッキング、アーユルヴェーダ、和食、腸）を開くと、アプリはその食事の名前、食品と分量、栄養の数値、時間帯、季節を同じ読み取りサービスに送り、Claudeがその見方を書きます。写真は送りません。読み取りサービスはコピーを保管せず、結果だけを返します。Anthropicの扱いは写真と同じです。
• 冷蔵庫の食材から料理を考えるとき。AI読み取りがオンのときに、何を作るかハクにたずねると、アプリは、あなたが挙げた食材、そのチャットでのメッセージ、今日の食事の名前と食品のグループ、次の食事がどれか、料理にかけられる時間、避けたい食品を同じ読み取りサービスに送り、Claudeが3つの料理を提案します。今日のワークアウトと昨夜の睡眠時間を送るのは、AIの朝のメモをオンにしている場合だけです。読み取りサービスは何も保存せず、提案だけを返します。Anthropicは写真と同じように扱います。AI読み取りがオフのときは、ハクのレシピの中から、あなたのiPhoneの中で選びます。
• 朝の睡眠の要約。AIの朝のメモをオンにしたときだけです。毎朝と、新しく睡眠の記録をつけたあと、1日4回まで、アプリが数値の短い要約を同じ読み取りサービスに送り、Claudeがその日のメモを書きます。送るのは、睡眠時間、睡眠ステージごとの時間、就寝時刻と起床時刻、1週間の平均、最新の心拍変動、安静時心拍数、呼吸数、手首の皮膚温とふだんの値、その日の体のスコアと注意点、目覚めたときの気分、必要な睡眠時間、睡眠についての回答です。要約には曜日と時刻が含まれます。名前、日付、ヘルスケアの生データは送りません。読み取りサービスはコピーを保管せず、メモだけを返します。Anthropicの扱いは写真と同じです。AIの朝のメモがオフのときは、メモはiPhoneの中で書かれ、そのために読み取りサービスへ送られるものはありません。朝のメモのスイッチは、食事のAI読み取りとは別です。
• バーコード。カメラがバーコードを読み取ったとき、または番号を入力したとき、商品を探すために、その番号がiPhoneから、無料で公開されている食品データベースOpen Food Factsに送られます。
• 市販の食品の検索。「市販の食品をさがす」をタップすると、商品を探すために、入力した言葉がiPhoneからOpen Food Factsに送られます。AI読み取りとは関係がなく、タップしたときだけ送られます。
• ランダムなインストール番号とタイムゾーン。読み取りサービスを初めて使うときに、アプリはランダムな番号を作り、1日の読み取り回数の上限を公平に保つために毎回送ります。この番号はあなたの情報と結びついていません。読み取りサービスはこの番号に対する回数を48時間保管し、その後削除します。また、この上限が現地の午前0時に切り替わるように、iPhoneのタイムゾーンの時差も送ります。
• IPアドレス。読み取りサービスはCloudflare上で動いています。Cloudflareは、リクエストを届けるためと、1つのアドレスから大量の写真が送られるような不正利用を抑えるために、IPアドレスを処理します。問題を修正するために一部のリクエストの記録を最長7日間保管し、その後削除します。この記録にはIPアドレスとインストール番号が含まれることがあります。写真が含まれることはありません。バーコードの検索と市販の食品の検索はiPhoneから直接Open Food Factsに送られ、Open Food FactsにはIPアドレスと検索した内容が見えます。

AnthropicとCloudflareは、サービスの提供のためだけにこれらのデータを処理し、その条件は本ポリシーと同等以上の保護を定めています。Open Food Factsは公開のオープンデータベースで、私たちの委託先ではありません。私たちとの間に契約はなく、送った内容にはOpen Food Facts自身のプライバシーポリシーが適用されます。

あなたが選べること

写真、入力した食事、レシピ、見方、冷蔵庫の食材の送信を止めるには、プロフィールで「AI読み取り」をオフにしてください。睡眠の要約の送信を止めるには、プロフィールで「AIの朝のメモ」をオフにしてください。次に写真を送る前に、アプリがもう一度たずねます。バーコードと市販の食品の検索は使ったときだけ送られるので、Open Food Factsに何も送りたくない場合は使わないでください。私たちが保管しているものの削除を希望される場合は、support@hakuhealth.comまでご連絡ください。保管しているものはすべて、7日以内に自動で削除されます。

購入

メンバーシップと無料トライアルは、すべてApp Storeを通じてAppleが扱います。私たちがお名前、メールアドレス、支払い情報を見ることはありません。メンバーシップの管理とキャンセルは、App Storeのアカウント設定で行えます。

私たちがしないこと

私たちが保管するのは、上で説明した短期間だけの読み取り回数、友だちと共有する暗号化した数値、リクエストの記録だけです。あなたの情報を販売せず、広告のために共有せず、ほかのアプリやウェブサイトをまたいで追跡しません。

健康に関する情報

haku healthのスコアとメモは、食事、運動、睡眠についての一般的な情報です。多くは公開されている指針にもとづいており、そうでないものはアプリの「参考にした資料」のページに記しています。スコアがつくのは食べもので、人ではありません。睡眠の読み取りはその日の目安で、診断ではありません。医師や管理栄養士の助言に代わるものではありません。

お子さま

haku healthは成人向けで、13歳未満のお子さまを対象としていません。

変更

本ポリシーを変更する場合は、新しい内容と日付をこのページに掲載します。

haku healthの提供元はstartup uiです。

お問い合わせ

プライバシーに関するご質問：support@hakuhealth.com